اطفئ المنبّه وهيا الى العمل ! - vitapsy

vitapsy

ننشر الأمل في زمن الأزمات

اطفئ المنبّه وهيا الى العمل !

Share This
"حاول أن يبدأ نهارك باكراً"

أنت الآن تقوم بأداء عملك من المنزل، وممكن أن تقول لنفسك "لا داعي للنهوض عند الساعة السابعة أو الثامنة صباحاً للبدء في العمل"، ربما أنت محق الى حدٍ ما لأنك لست بحاجة لساعة أو أكثر في زحمة المرور كي تصل إلى عملك، ولكن هذا لا يغنيك عن مباشرة نهارك باكراً بعض الشيء وإنجاز مهامك الوظيفية لأنك في فترة الصباح تتمتع بذهن صافي مفعم بالحيوية والطاقة الإيجابية.

أنصحك باتباع "الروتين اليومي" لعملك تماماً كالذي اعتدت عليه سابقاً. استيقظ وتنشّق بعض الهواء الصباحي، واشرب قهوتك واترك أفكارك تتدفّق بسلاسة. وتذكر أنك كلما أنجزت ما تقوم به باكراً يمكنك الاستفادة من وقت أطول في ممارسة الرياضة مثلاً او مشاهدة فيلمك المفضل.

أتمنى لك نهار ممتع ومنتج!



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق